NS - Nutrition - Spanish (MU Extension)
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Item Aprendiendo nutrición con el chef — boletín de educación nutricional para niños en preescolar — lección 9(University of Missouri--Columbia. Extension Division, 2023) Wood, SarahEste boletín se enfoca en probar diferentes tipos de frijoles para que los niños consumen hiero y proteína de maneras alternativas. Incluye ideas para animar a los niños a comer diferentes variedades de frijoles con recetas saludables y sabrosas para toda la familia.Item Aprendiendo nutrición con el chef — boletín de educación nutricional para niños en preescolar — lección 8(University of Missouri--Columbia. Extension Division, 2023) Wood, SarahEste boletín es una guía para animar a los niños a crear el hábito de comer y disfrutar comidas con granos enteros. Da ideas para incluir a los niños al escoger y preparar una variedad de comidas saludables, incluyendo recetas saludables para toda la familia.Item Aprendiendo nutrición con el chef — boletín de educación nutricional para niños en preescolar — lección 6(University of Missouri--Columbia. Extension Division, 2023) Wood, SarahEste boletín contiene ideas para animar a los niños a probar una variedad de comidas ricas en proteína, como frijoles, arvejas/chicharos, pescado y todo tipo de ingredientes para sándwiches como crema de garbanzos (humus). También incluye dos recetas divertidas para preparar en familia.Item Aprendiendo nutrición con el chef — boletín de educación nutricional para niños en preescolar — lección 7(University of Missouri--Columbia. Extension Division, 2023) Wood, SarahEn este boletín se presentan ideas para incluir a los niños en la preparación de recetas fáciles, rápidas y saludables. Y el uso de MiPlato para animar y recordarle a su familia la importancia de elegir alimentos variados al planear las comidas.Item Aprendiendo nutrición con el chef — boletín de educación nutricional para niños en preescolar — lección 3(University of Missouri--Columbia. Extension Division, 2023) Wood, SarahEste boletín anima a los niños a elegir vegetales para comer en las meriendas y comidas. A que los niños preparen vegetales en casa, y a que les elijan en el mercado, cultivando de esta manera hábitos saludables. Este boletín incluye recetas sencillas para preparar en familia como el Sofrito Arcoíris.